WARSZTATY JOGI w Galerii WL4 20.08.24 20:00 KONCERT MIS
To wydarzenie jest aktualnie niedostępne.
Zobacz pozostałe wydarzenia.Adres
1 godz.
Czas trwania
Kobieta, Mężczyzna
Dla kogo
Joga
Dyscyplina sportu
O wydarzeniu
Z radością zapraszamy na warsztaty jogi, które odbędą się w niezwykłej atmosferze galerii sztuki WL4 Mleczny Piotr. 20.08.24 Tematem przewodnim warsztatów jest UWAŻNOŚĆ, co znajdzie odzwierciedlenie nie tylko w praktykach jogi, ale również w wystawie, która będzie nas inspirować.
Na każdą godzinę warsztatów obowiązują osobne zapisy.
Harmonogram warsztatów:
🧘17:00 - Yin joga
Rozpoczniemy nasze spotkanie od delikatnej praktyki Yin jogi, która pozwoli na głębokie relaksowanie ciała i umysłu. To doskonały wstęp do wieczoru pełnego uważności.
🧘18:00 - Pranayama
Następnie przejdziemy do sesji pranayamy, czyli technik oddechowych, które pomogą nam skupić się na oddechu i uspokoić umysł.
🧘19:00 - Joga nidra
O godzinie 19:00 zapraszamy na j
...
Na każdą godzinę warsztatów obowiązują osobne zapisy.
Harmonogram warsztatów:
🧘17:00 - Yin joga
Rozpoczniemy nasze spotkanie od delikatnej praktyki Yin jogi, która pozwoli na głębokie relaksowanie ciała i umysłu. To doskonały wstęp do wieczoru pełnego uważności.
🧘18:00 - Pranayama
Następnie przejdziemy do sesji pranayamy, czyli technik oddechowych, które pomogą nam skupić się na oddechu i uspokoić umysł.
🧘19:00 - Joga nidra
O godzinie 19:00 zapraszamy na j
...
Ważne informacje
Wymagania dla gości
Poziomy zaawansowania uczestników: Nowicjusz, Początkujący, Średniozaawansowany, Zaawansowany, Profesjonalista
Zasady i regulamin
Potrzebujesz na trening własną mate. Jeśli będziesz uczestniczyć w koncercie mis zabierz ze sobą koc oraz poduszke.
Lokalizacja
Rezerwuj
Brak dostępnych terminów
