Studio Jogi YAM
  • Profil
  • Oferta

Studio Jogi YAM

Studio jogi Yam w Poznaniu to nieszablonowe miejsce na mapie miasta. Oferta studia jogi obejmuje szeroki wachlarz usług jak kursy i spotkania​,​ koncerty gongów​,​ sesje medytacyjne​,​ masaże oraz warsztaty rozwojowe. Poznańskie studio jogi gromadzi doświadczona kadre nauczycieli​,​ prowadzących zajęcia zarówno dla tych co stawiają pierwsze kroki na macie​,​ jak i tych kontynuujących swoją przygodę z jogą i asanami. Studio jogi Yam w Poznaniu swoich kursantów zaraża pasja​,​ radością i uśmiechem oraz uczy zdrowego i świadomego życia w ujęciu holistycznym. Przekraczając próg Studia Jogi Yam porzucamy sprawy dnia codziennego​,​ stresy i nerwówkę​,​ a nase ciało wypełnia spokój i relaks. Studio Jogi Yam w Poznaniu zostało otwarte 1 września 2009 roku i od tamtej pory gromadzi wokół siebie przyjaciół i pasjonatów jogi.

Lokalizacja

Kochanowskiego 4, 60-845 Poznań, Poland
797 130 616
http://joga-yam.pl/
https://www.facebook.com/JogaYam/
https://www.instagram.com/explore/locations/985660709/studio-jogi-yam?hl=pl
Może Ci się przydać!

Opis oferty

Oferta studia jogi Yam obejmuje​,​ zajęcia jogi w różnych technikach oraz zajęcia dla "ciała i duszy". Hatha Joga odmiana asan statycznych​,​ balansujących oddech z ruchem ciała. Ashtanga forma dynamiczna​,​ charakteryzująca się płynnymi przejściami między asanami. Joga z dziećmi spotkania dla kobiet w okresie prenatalnym. Ćwiczenia mają na celu wzmocnienie mięśni dna miednicy do wspomagają pracę obręczy barkowej i kręgosłupa. Joga dla seniora lekka forma zajęć​,​ gdzie bez utraty sił można poczuć się lepiej. Ćwiczenia mają charakter powolny i stateczny. Vinyasa Joga podczas wykonywania asan przechodzi się płynnie z jednej pozycji do następnej. Regularnie wykonywana praktyka wzmacnia i uelastycznia ciało​,​ oczyszcza umysł​,​ relaksuje i odpręża. Joga Kręgosłupa polecana dla osób prowadzących siedzący tryb życia​,​ odczuwających dyskomfort lub bóle kręgosłupa. Acro Joga uczy współpracy i zaufania do innych. Łączy w sobie elementy jogi​,​ akrobatyki​,​ masażu tajskiego i elementów tańca. Joga w ciąży jest to statyczny system asan przygotowujących do porodu. YIN Joga inaczej zwana powięziową​,​ jest to najspokojniejsza joga świata. Zatańczmy Jogę połączenie asan z tańcem orientalnym.

Opiekun

Decathlon Go .
Cześć, jestem Decathlon Go ..
Kochanowskiego 4, 60-845 Poznań, Poland
797 130 616
http://joga-yam.pl/
https://www.facebook.com/JogaYam/
https://www.instagram.com/explore/locations/985660709/studio-jogi-yam?hl=pl
Może Ci się przydać!