Studio Jogi Macieja Rudzińskiego

Studio jogi Maćka Rudzińskiego to przestrzeń z długoletnią tradycją. Osobom stawiającym pierwsze kroki na macie​,​ proponowany jest trzymiesięczny kurs dla początkujących​,​ po tym etapie w każdej chwili można dołączyć do prowadzonych zajęć. Każdy ćwiczy tyle ile potrzebuje​,​ pod czujnym okiem nauczyciela​,​ w tempie dobranym do potrzeb i możliwości swojego organizmu. Oprócz regularnej praktyki stacjonarnej​,​ proponowane są również indywidualne zajęcia on-line lub w domu kursanta oraz oferta biznesowa: jogę dla pracowników firm oraz jogę w języku angielskim

Opis oferty

Oferta studia dzieli się na dwie kategorie. Warsztaty dla początkujących​,​ które stanowią trzy miesięczny zamknięty blok​,​ niezbędnych informacji aby bezpiecznie praktykować później oraz zajęcia otwarte. Oferta dla osób zaawansowanych obejmuje jogę​,​ joge dla kręgosłupa​,​ body balans. Ciekawym elementem jest możliwość uczestnictwa w wybranej praktyce on-line. Dla osób chcących połączyć ciało z duchem organizowane są warsztaty tematyczne jak: letni kurs jogi i rozwoju osobistego​,​ czy kurs jogi​,​ medytacji i tańca.