- Profil
- Oferta
Studio Jogi i Pilates
Studio jogi i pilates to unikatowa przestrzeń na mapie Sosnowca. Jest to przestrzeń dla wszystkich, lubiących łączyć dobrą zabawę ze zdrowie i fitness. Nowoczesna platforma treningowa, pozwala na dobranie całościowego planu, w celu redukcji masy ciała, ukształtowania sylwetki, czy rehabilitacji po urazie. Dokonanie kompleksowego wywiadu przez kadrę oraz ułożeniem realistycznego harmonogramu, pozwala kursantowi w pełni kontrolować postępy i osiągnąć założony cel. Studio jogi oferuje zajęcia w systemie hatha jogi oraz ashtanga, a grafik wzbogacony jest o zajęcia z pilates, ABT oraz BS.
Lokalizacja
Opis oferty
Oferta studia przedstawia szeroki wachlarz usług. Prowadzone są zajęcia indywidualne i grupowe z jogi ashtaga i hatha jogi oraz zajęcia fitness. Wszystkie grupy organizowane są na różnych poziomach zaawansowania, tak aby kursant mógł wybrać odpowiednią intensywność dla siebie. Sesje indywidualne prowadzone są, przez certyfikowanych nauczyciele z długoletnią praktyką. Spotkania specjalistyczne głównie przeznaczone są dla kobiet w ciąży oraz dla osób poszukujących konsultacji w zakresie kinezjologii, żywienia, żywieniu, korygowania wad postawy, profilaktyce chorób narządu ruchu oraz coachingu osobistego.
