- Profil
- Oferta
Strefa Jogi I Medytacji " Czwarte Piętro "
Studio jogi "Czwarte pietro" to konfortowa przestrzeń do unikatowych w Łodzi zajęć z jogi w chustach. Są to rzadko organizowane zajęcia, łączące fitness z filozofią ciała i umysłu. Ta wyjątkowa kombinacja sprzyja poprawie sylwetki, kondycji i zdrowia. Ta widowiskowa praktyka łączy w sobie piękno i grację tańca oraz spokój i harmonię jogi. Chusta jako atrybut do ćwiczeń stanowi odciążenie dla kręgosłupa i stawów. Zajęcia dla początkujących kursantów, stanowią swoiste oswojenie się z sytuacje, gdzie należy przenieś ciężar ciała na zawieszona pod sufitem chustę i wykonywane są w kontakcie z podłogą. Dłuższa praktyka pozwala odczuć kursantom lekkość ciałai umysłu.
Lokalizacja
Opis oferty
Oferta studia to zajęcia dla małych i dużych. W grafiku odnajdujemy zajęcia z Aero jogi, specjalistyczne zajęcia z jogi dla kręgosłupa oraz sesje medytacyjne. Dodatkowo prowadzone są zajęcia Hatha jogi, hot jogi oraz zajęcia taneczne jak salsa i batchata. Komercyjna oferta studia, obejmuje również zajęcia z jogi dla najmłodszych oraz warsztaty dla przyszłych instruktorów. Kursanci chcący praktykować samodzielnie w domu, mają możliwość zakupienia certyfikowane eco chusty do jogi w sklepiku.