Relaksacja i joga

Relaksacja i joga to kameralna szkoła w Bydgoszczy. Zajęcia prowadzone są według metody Hatha Joga. Nauczyciel z wieloletnim doświadczeniem prowadzi zajęcia w grupa z ograniczoną liczbą uczestników co pozwala na indywidualne podejście i dopasowanie asanów pod każdego. Sale w których odbywają się zajęcia są przestronne. Zajęcia prowadzone są dla osób o różnych poziomach zaawansowania.

Opis oferty

Relaksacja i joga w Bydgoszczy oferuje zajęcia dla osób o różnym poziomie zaawansowania. Dzięki indywidualnemu podejściu na zajęciach odnajdą się osoby początkujące oraz te już praktykujące. Osoby zaczynające poznają podstawowe asany i w celu ich wykonywania będą wykorzystywane różne pomoce. Osoby bardziej zaawansowane przy pomocy nauczyciela robią szybkie postępy w bezpieczny sposób.