- Profil
- Oferta
Pani Joga
Studio jogi "Pani Joga" to unikatowe centrum na mapie Radomia. Studio prowadzi zajęcia bazujące na metodzie Iyengara, charakteryzującej się dokładnością, działaniem terapeutycznym oraz uniwersalnością w kwestii dostosowania asan do stopnia zaawansowania ucznia. Studio wyposażone jest we wszystkie pomoce “dydaktyczne” oferowane w ramach praktykowanej metody. Zajęcia prowadzone są przez profesjonalnego nauczyciela, który sam praktykuje asany od 20 lat. Studio oferuje kursantom ciepła atmosferę oraz dobrodziejstwa płynące z praktyki jogi.
Lokalizacja
Opis oferty
Oferta studia obejmuje zajęcia dla początkujących oraz tych którzy ma macie stawiają swoje pierwsze kroki. Studio bazuje na metodzie Iyengara, ale również podczas sesji można zauważyć wiele nawiązań do stretchingu czy Vinyasa Power Yoga. Podczas zajęć kursanci mniej zaawansowani mogą korzystać z licznych pomocy jak wałki, koce, ławki. Studio bazuje na metodzie Iyengara ale również podczas sesji można zauważyć wiele nawiązań do stretchingu czy Vinyasa Power Yoga. Podczas zajęć kursanci mniej zaawansowani mogą korzystać z licznych pomocy jak wałki, koce, ławki. Po opanowaniu podstawowych asan można zacząć praktykowanie pranajamy, specjalnych ćwiczeń oddechowych, która uspokaja umysł i wzmacnia oddziaływanie asan.