Jogamudra – Pracownia Jogi Piotra Künstlera

Yogamudra Pracownia Jogi to wyjątkowe miejsce na mapie Warszawy. Od 13 lat w samym centrum miasta prowadzone są zajęcia dla wszystkich tych​,​ którzy chca zgłębić tajemnice praktyki jogi. Studio znajduje się w doskonale skomunikowanym miejscu zaraz przy Metro Politechnika na pl. Konstytucji. Dzięki doświadczonej i pełnej pasji kadrze oraz niewelkim grupom możemy miec pewność​,​ że dostaniemy indywidualne podejście. Zajęcia odbywają się 7 dni w tygodniu dzięki czemu nawet najbardziej zapracowani znajdą odpowiedni dla siebie termin zajęć. Yogamudra w Warszawie oferuje swoim uczniom zajęcia o zróżnicowanej intensywności​,​ oraz dostosowane do umiejętności praktykujących. Możemy znaleźć zajęcia dla początkujących​,​ zaawansowanych​,​ jogę dla mam​,​ dla kobiet w ciąży dla seniorów oraz specjalny program ćwiczeń na kregosłup. Yogamudra Pracownia Jogi to kameralne​,​ klimatyczne i wyjątkowe miejsce.

Opis oferty

Yogamurda - Pracownia Jogi oferuje codzienne zajęcia hatha jogi. Praktyka ta polega na nauce świadomie wykonywanych pozycji ciała (asan) oraz pracy z oddechem (pranajama). Odnajdziesz tutaj zajęcia początkujące​,​ ogólne i zaawansowane - zawierające praktykę jogi w zależności od własnego doświadczenia​,​ sesje relaksacyjne - rozwijające sztukę świadomego i głębokiego relaksu​,​ zajęcia oddechowe - poświęcone subtelnej pracy z energią życiową (prana)​,​ sesje medytacji – pogłębiające zdolność koncentracji i wglądu w siebie oraz sesje kobiece - dla wszystkich Pań chcących odkrywać w sobie naturalną cykliczność życia​,​ poświęcone praktyce podczas miesiączki​,​ ciąży i menopauzy. Będziesz mógł również zadbać o swój kręgosłup na specjalnie przygotowanych do tego praktyk. Yogamurda – Pracownia Jogi w Warszawie oferuje również warsztaty wyjazdowe podczas których możesz odetchnąć od codziennego zgiełku​,​ zatrzymać się​,​ odkryć źródła wewnętrznej siły​,​ spokoju i radości życia w otoczeniu urzekającej natury.