- Profil
- Oferta
Joga Ruch Oddech Białystok
Joga Ruch Oddech Białystok to kameralna szkoła jogi posiadająca dwie lokalizacje z czego jedna jest w malowniczej wsi tuż obok Puszczy Białowieskiej gdzie możemy ćwiczyć oraz relaksować się w bliskim kontakcie z naturą. Druga lokalizacja to przestronna sala do ćwiczeń przy ulicy Żytniej w Białymstoku. Szkołę wypełniają ludzie pełni pasji i zamiłowania do jogi. Wykwalifikowani oraz doświadczeni nauczyciele zadbają o twój rozwój i bezpieczeństwo podczas zajęć. Oferowane zajęcia w szkole przeznaczone są dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
Lokalizacja
Opis oferty
GRAFIK NA CZERWIEC DOSTĘPNY DO OBEJRZENIA JAKO ZDJĘCIE NR 2 NA WIZYTÓWCE! Oferowane zajęcia zdrowy kręgosłup przeznaczone dla osób które cierpią na ból pleców. Dzięki specjalnie dobranym ćwiczeniom twoje plecy się rozluźniają, a ból ustępuje. Poprawie ulegnie również postawa Twojego ciała. Joga Iyengara to coś dla osób pragnących poprawić kondycję fizyczną i psychiczną. Ćwiczenia jogi tą metodą daje również korzyści terapeutyczne. Joga z wyzwaniem stawia na maksymalny progres podstawowych asanów jak również koordynacji i równowagi twojego ciała. Seniorzy, którzy pragną aktywności przystosowanej do ich możliwości proponowane są zajęcia dzięki, którym poprawią krążenie, zachowają witalność oraz wzmocnią mięśnie. W szkole także znajdziemy zajęcia ruchowe metodą Feldenkraisa oraz Sri Sri joga o profilu hormonalnym.