Hatha Joga - Studio Jogi Słupsk

Hatha Joga to nowoczesna szkoła jogi dla osób o różnym poziomie zaawansowania w Słupsku. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanego nauczyciela w przestronnej​,​ klimatycznej sali​,​ która jest wyposażona we wszystkie potrzebne akcesoria do wykonywania asanów​,​ szczególnie osób początkujących. W szkole znajdziemy takie zajęcia jak: Joga Klasyczna​,​ Joga Nidra​,​ Aerial Joga​,​ Joga Kids.

Opis oferty

W szkole dzięki szerokiej ofercie oraz zajęciach dopasowanych do każdego poziomu zaawansowania​,​ każdy znajdzie coś dla siebie. Osoby które nie miały nigdy styczności z jogą mogą dobrać pod swoje preferencje styl jogi jaki będą ćwiczyć. Oferowana przez szkołę joga klasyczna to praktyka w której uzdrawiamy siebie od wewnątrz. Wspomagamy organizm w taki sposób​,​ że funkcjonuje on wydajniej i skuteczniej. Joga Nidra natomiast nastawiona jest na całkowity relaks​,​ wyciszenie i poszukiwanie siebie poprzez głęboką medytację. Na zajęciach z Aerial Jogi zwiększysz gibkość i wzmocnisz ciało poprzez wykonywanie asanów w powietrzu za pomocą hamaka podwieszonego do sufitu. Zajęcia dostarczają niezwykle dużo radości. Przeznaczona dla najmłodszych grupa Joga Kids wzmacnia mięśnie i kształci zdrowe nawyki. Pozytywnie wpływa również na prawidłową postawę i zapobiega chorobom.