Webinar PFS® Skuteczny trening na pośladki

Opis oferty

PFS® Skuteczny trening na pośladki to otwarty webinar w wersji LIVE​,​ który odbywa się w profesjonalnej platformie internetowej. Webinar to skondensowana forma wiedzy w pigułce​,​ który będzie składał się z części teoretycznej oraz praktycznej. Cześć praktyczna będzie polegać na pokazie i omówieniu ćwiczeń​/​techniki przez szkoleniowca. W czasie trwania webinaru będą mogli Państwo zadawać pytania oraz rozmawiać z prowadzącym. Webinar skierowany jest do wszystkich osób​,​ które szukają skutecznych rozwiązań w treningu na pośladki​,​ chcą poznać niestandardowe ćwiczenia i metody ich progresji​,​ szukają również rozwiązań dla klientów z wadami postawy​,​ a także do tych​,​ którzy chcą poprawić skuteczność i efektywność treningu. Tematyka webinaru Budowa mięśni. Trening pośladków​,​ a wady postawy. Mity i błędy w treningu na pośladki. Aktywizacja mięśni pośladkowych za pomocą gum. Zastosowanie metody SST. 5 najlepszych ćwiczeń na pośladki.

Poziom uczestników

• Nowicjusz
• Początkujący
• Średniozaawansowany
• Zaawansowany
• Profesjonalista

Wiek uczestników

brak ograniczeń

Lokalizacja

Adres: Polska

Uwagi: Szkolenie online na żywo