Decathlon Targówek .
Decathlon Targówek .

Trening obwodowy online z Decathlon Targówek!

Organizator: Decathlon Targówek .
Fitness
Termin
June 3, 2021, 5:45 PM
Czas trwania
40 minut

Opis oferty

Zapraszamy na trening obwodowy online przygotowany przez Decathlon Targówek! Trening obwodowy to połączenie ćwiczeń o charakterze siłowym oraz cardio. Jak sama nazwa wskazuje​,​ ćwiczenia wykonuje się w tzw. obwodach​,​ innymi słowy w seriach składających się z kilku ćwiczeń z określoną liczbą powtórzeń. Czas na odpoczynek następuje dopiero po wykonaniu pełnego obwodu. Na treningu wykonywany jest zestaw ćwiczeń na wszystkie partie mięśniowe. Ćwiczenia obwodowe rekomendowane przez specjalistów​,​ jako skuteczne w walce ze zbędnymi kilogramami​,​ cellulitem oraz brakiem kondycji. Polecane zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych. Jeżeli chcecie używać podczas swoich domowych treningów tych samych hantli​,​ które używają dziewczyny​,​ skopiujcie ten link​,​ który przekieruje Was na decathlon.pl --> https://tiny.pl/rs44n W dniu treningu wszystkie osoby zapisane otrzymają dostęp do nagrania na platformie DecathlonGO.

Organizator

Decathlon Targówek .
Cześć, jestem Decathlon Targówek ..

Wydarzenia sportowe, eventy, wspólne treningi, mnóstwo pozytywnej energii, a przede wszystkim najlepszy sprzęt sportowy!

Wydarzenia sportowe, eventy, wspólne treningi, mnóstwo pozytywnej energii, a przede wszystkim najlepszy sprzęt sportowy!

To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?

Sprawdź nasze inne wydarzenia