Tajniki rollowania mięśni w kolarstwie

Cześć!

Zapraszam Was serdecznie na drugi webinar poświęcony odnowie biologicznej w kolarstwie🚴‍♀️😏

Tym razem przyjrzymy się bliżej jednemu obszarowi jakim jest rollowanie mięśni. Temat, który w ostatnich latach zyskał ogromną popularność, a wielu ludzi przekonało się że warto 👌

Razem z Adrianem z FizjoCycling powiemy wam oraz pokażemy w praktyce:

👉 Jak się rollować?
👉 Czy rollowanie musi boleć?
👉 Jak długo trzeba się rollować?
👉 Których obszarów unikać?
👉 Na których miejscach warto się skupić?

Na te i inne wasze pytanie odpowiemy na żywo podczas webinaru, dlatego nie może Ciebie tam zabraknąć 😎

Chcesz wziąć udział ?

Jedyny koszt to Twój poświęcony czas.. ale pamietaj, najlepsza inwestycja to inwestycja w Siebie💪

Do zobac
...