To wydarzenie zostało anulowane i nie można się na nie zapisać.
Tabata/joga z Decathlon Inowrocław
JogaOpis oferty
Trening warty uwagi wraz z Justyną Stadler-Szajda - zamiennie Tabata z Jogą Tabata - intensywny trening interwałowy skoncentrowany na poprawę wydolności organizmu oraz wyrzeźbienie sylwetki. To również doskonała okazja do wypróbowania nowych ruchów, przełamania treningowej nudy i spalenia pokaźnej dawki kalorii. Trening obejmuje 3 serie 20 ćwiczeń na różne partie ciała, ruchy zmieniają się co kilka treningów, dlatego nigdy nie będziesz czuć się znudzony i stale dostarczysz organizmowi nowych wyzwań. Joga - zsynchronizowane z oddechem sekwencje ruchów, które dają możliwość skupienia się na odczuciach własnego ciała, poznania nieznanych umiejętności swojego organizmu oraz dające poczucie relaksu, wynikającego ze spokojnej pracy ciała zharmonizowanej z muzyką. Za każdym razem praktyka zawiera nowe elementy, by spokojnie i stopniowo budować repertuar ruchów, które pomogą organizmowi osiągnąć stan spokoju i relaksacji. Przyjdź! Spróbuj! Na pewno znajdziesz coś dla siebie!
Poziom uczestników
- Nowicjusz
- Początkujący
- Średniozaawansowany
- Zaawansowany
- Profesjonalista
Wiek uczestników
brak ograniczeń
Informacje dodatkowe
Na zajęciach będzie konieczna własna mata do ćwiczeń. Polecamy zabrać też butelkę z wodą
Lokalizacja
Adres: aleja Niepodległości 35, 88-100 Inowrocław, Polska
Organizator
Decathlon Inowrocław to sklep stworzony specjalnie z myślą o naszych lokalnych użytkownikach. U nas odkryjesz pełną ofertę odzieży i butów sportowych oraz sprzętu i…
Decathlon Inowrocław to sklep stworzony specjalnie z myślą o naszych lokalnych użytkownikach. U nas odkryjesz pełną ofertę odzieży i butów sportowych oraz sprzętu i…
To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?