Poranne przebudzenie - joga w Parku Kultury
JogaOpis oferty
Witaj! Chciałabym Cię zaprosić na darmowe zajęcia jogi o poranku. Joga to doskonały sposób na przebudzenie, ale także na wytworzenie energii, która będzie towarzyszyć Ci przez cały dzień. Zajęcia poprowadzę dla Ciebie w scenerii, która oferuje dobry kontakt z naturą i możliwość wniknięcia w głąb siebie. Jestem instruktorką jogi w podejściu integralnym - to znaczy, że na zajęciach uczę stylów spokojnej, ale także dynamicznej jogi. Na końcu zaś prowadzę relaksacje, połączoną z medytacją. Ta dobrze skonstruowana całość sprawi, że z zajęć wyjdziesz zrelaksowany jak nigdy dotąd. Zapraszam - Daria Turowska - autorka bloga Jogowe Podwórko
Poziom uczestników
- Nowicjusz
- Początkujący
- Średniozaawansowany
- Zaawansowany
- Profesjonalista
Wiek uczestników
od 16 lat
Zasady i regulamin
1. Zajęcia są darmowe 2. Zabierz ze sobą własną matę 3. Jako uczestnik bierzesz na siebie odpowiedzialność za ewentualne szkody fizyczne ( ja jako instruktor dbam o bezpieczne zajęcia, czasem mogę poprosić Cię o wyjście z asany jeżeli widze, że jest ona dla Ciebie niebezpieczna) 4. Zabierz ze sobą dobry nastrój i pozytywne nastawienie 5. Informuj mnie o ewentualnych kontuzjach, problemach zdrowotnych przed zajęciami
Lokalizacja
Adres: Juliusza Słowackiego 18, 76-200 Słupsk, Polska
Uwagi: Praktykujemy jogę przy budynkach administracji SOSiR
Organizator
Witaj, nazywam się Daria. Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam około 10 lat temu spotykając się z medytacją, którą od początku mnie zafascynowała. Od zawsze byłam osobą…
Witaj, nazywam się Daria. Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam około 10 lat temu spotykając się z medytacją, którą od początku mnie zafascynowała. Od zawsze byłam osobą…
To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?