To wydarzenie zostało anulowane i nie można się na nie zapisać.

Pilates
Pilates
Pilates
Paulina M
Paulina M

Pilates

Organizator: Paulina M
Fitness
Termin
1 stycznia 2050 00:00
Czas trwania
60
Liczba miejsc
różne limity
Wiek
brak ograniczeń
Poziom

Opis oferty

Zapraszam Was na zajęcia Pilates podczas których w atmosferze czułości​,​ łagodności i humoru pozwolisz zadbać o siebie samego. W trakcie zajęć nie będę zachęcać do bicia kolejnego rekordu i łamania na siłę i bez Twojego pozwolenia kolejnej granicy twojej wytrzymałości i zmęczenia. Jednak mimo to zobaczysz​,​ jak regularna praktyka pod moim okiem wzmocni​,​ pięknie wyrzeźbi i wysmukli Twoje ciało a dzięki skupieniu na tu i teraz złe myśli z Twojej głowy odpłyną i zniknął niczym jak bańka mydlana.

Poziom uczestników

  • Nowicjusz
  • Początkujący
  • Średniozaawansowany
  • Zaawansowany
  • Profesjonalista

Wiek uczestników

brak ograniczeń

Zasady i regulamin

Chce dołączyć? Napisz do mnie paulina.mejsner@gmail.com, prześlę link do zajęć

Informacje dodatkowe

Na zajęcia przygotuj: Łączymy się za pomocą Google Meet. Na zajęcia weź: mate/ręcznik wodę wygodny strój ćwiczymy na boso przygotuj komputer/tablet/tv z dobym łączem internetowym po to żebyście mogli podążać za ćwiczeniami włącz kamerkę, żebym mogła widzieć Ciebie w pozycji leżącej bo głównie w takiej ćwiczymy, dzięki temu będę mogła zaproponować dla Ciebie ewentualnej korekty

Pierwsze zajęcia gratis, przyjdź i doświadcz głębokiej pracy mięśni. Zapraszam przed zajęciami do bezpłatnej 15 minutowej konsultacji i poprowadzeniu Ciebie po pozycjach wyjściowych w Pilatesie, dzięki temu jeszcze bardziej efektywnie będziecie mogli praktykować Pilates już w trakcie zajęć. Na ćwiczeniach nie słychać muzyki, ale temat muzyki rozwiązany jest w taki sposób, że w mailu z zaproszeniem do wydarzenia podsyłam link do autorskiej playlisty na youtube z której możecie korzystać do woli, po zajęciach również

Organizator

Paulina M
Cześć, jestem Paulina M.

Jeśli jeszcze się nie znamy, to pozwól, że się przedstawię. Nazywam się Paulina Mejsner i dzielę się sprawdzonymi i przetestowanymi sposobami na czułość do siebie samego…

Jeśli jeszcze się nie znamy, to pozwól, że się przedstawię. Nazywam się Paulina Mejsner i dzielę się sprawdzonymi i przetestowanymi sposobami na czułość do siebie samego…

To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?

Sprawdź nasze inne wydarzenia

10,00 zł