Nirvana Body&Mind System

Opis oferty

Nirvana to wspaniały system​,​ który nauczy Cię jak prawidłowo oddychać. Rytmiczna​,​ relaksacyjna muzyka połączona z technologią Nirvana i falami theta wpłyną bezpośrednio na ośrodki relaksacyjne w Twoim mózgu dając ukojenie. UWAGA: rezerwacja miejsc WYŁĄCZNIE przez system rezerwacji na stronie: https://savitriyoga.pl/grafik/ UWAGA: Kliknięcie tutaj "wyślij zgłoszenie" NIE OZNACZA rezerwacji miejsca! UWAGA: cena 20zł w karnecie​,​ 30zł jednorazowo lub Multisport​/​OKSystem Nirvana to program​,​ który łączy naukę prawidłowego oddechu​,​ detox dla ciała i umysłu​,​ piękne ćwiczenia z zakresu pilates i jogi​,​ technologię Theta Wave​,​ Chillout Music i głęboki relaks. Nirvana to absolutna nowość na naszym rynku. Naczelne w programie oddychanie jest jedynym rytmem naszego ciała​,​ który jesteśmy w stanie świadomie kontrolować. Głębokie​,​ wolne​,​ świadome oddychanie jest bramą do spokojnego stanu ducha i ciała. To przeogromne korzyści dla ciała i umysłu: wzmocnienie całego ciała i uwolnienie dodatkowej energii redukcja stresu i uwolnienie hormonów szczęścia kontrola własnego oddechu kontrola reakcji na stres dotlenienie i odmłodzenie organizmu (tlen oczyszcza nasz krwiobieg) wyrobienie nawyku zdrowego (głębokiego​,​ wolnego i przeponowego) oddychnia. Zajęcia prowadzone są przy dźwiękach naturalnej​,​ spokojnej​,​ relaksacyjnej muzyki. Wszystko to wpływa na osiągnięcia spokojnego umysłu w stanie Nirvana. Umysł wchodzi na falę theta​,​ który to stan osiągalny jest w długotrwałej praktyce medytacyjnej​,​ podczas snu czy intensywnego marzenia. W Nirvanie udział brać może każdy bez względu na wiek​,​ płeć czy sprawność fizyczną. Zajęcia we wtorki o 20.00 Zapisy: https://savitriyoga.pl/grafik/

Poziom uczestników

• Nowicjusz
• Początkujący
• Średniozaawansowany
• Zaawansowany
• Profesjonalista

Wiek uczestników

brak ograniczeń

Zasady i regulamin

Informacje dodatkowe

Lokalizacja

Adres: plac Wolności 4, 40-078 Katowice, Polska