Kurs szpagatu
Anna W
Anna W

Kurs szpagatu

Organizator: Anna W
Fitness
Termin
dowolny termin
Czas trwania
nieokreślono
Uczestnicy
bez limitu
Wiek
7 - 55
Poziom

Opis oferty

Co zawiera kurs szpagatu online: -4 treningi w formie video trwające 45 minut każdy​,​ które powtarzamy 2 razy​,​ intro wprowadzenie do kursu online​,​ -specjalistyczną rozgrzewkę gimnastyczną​,​ którą bez problemu wykonasz w domu​,​ -najczęstsze błędy popełniane przy rozciąganiu​,​ błędy techniczne co zrobić​,​ aby ich uniknąć i ćwiczyć prawidłowo​,​ -różne warianty wykonywania ćwiczeń (od poziomu początkującego do zaawansowanego)​,​ -ćwiczenia wzmacniające i rozciągające nogi​,​ które ułatwią zrobienie szpagatów​,​ pokaz​,​ omówienie i rozliczenie ćwiczeń.

Poziom uczestników

  • Nowicjusz
  • Początkujący
  • Średniozaawansowany
  • Zaawansowany
  • Profesjonalista

kurs dla każdego

Wiek uczestników

7 - 55

brak

Lokalizacja

Adres: Waniliowa, 35-232 Rzeszów, Polska

Organizator

Anna W
Cześć, jestem Anna W.

Półfinalistka programu MAM TALENT XI, założycielka i właścicielka pierwszej w Polsce szkoły akrobatyki powietrznej – AERIAL STUDIO. Nierozłącznie związana z akrobatyką…

Półfinalistka programu MAM TALENT XI, założycielka i właścicielka pierwszej w Polsce szkoły akrobatyki powietrznej – AERIAL STUDIO. Nierozłącznie związana z akrobatyką…

To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?

Sprawdź nasze inne wydarzenia

PLN 200.00