To wydarzenie zostało anulowane i nie można się na nie zapisać.
Kurs szpagatu
FitnessOpis oferty
Co zawiera kurs szpagatu online: -4 treningi w formie video trwające 45 minut każdy, które powtarzamy 2 razy, intro – wprowadzenie do kursu online, -specjalistyczną rozgrzewkę gimnastyczną, którą bez problemu wykonasz w domu, -najczęstsze błędy popełniane przy rozciąganiu, błędy techniczne – co zrobić, aby ich uniknąć i ćwiczyć prawidłowo, -różne warianty wykonywania ćwiczeń (od poziomu początkującego do zaawansowanego), -ćwiczenia wzmacniające i rozciągające nogi, które ułatwią zrobienie szpagatów, pokaz, omówienie i rozliczenie ćwiczeń.
Poziom uczestników
- Nowicjusz
- Początkujący
- Średniozaawansowany
- Zaawansowany
- Profesjonalista
kurs dla każdego
Wiek uczestników
7 - 55
brak
Lokalizacja
Adres: Waniliowa, 35-232 Rzeszów, Polska
Organizator
Półfinalistka programu MAM TALENT XI, założycielka i właścicielka pierwszej w Polsce szkoły akrobatyki powietrznej – AERIAL STUDIO. Nierozłącznie związana z akrobatyką…
Półfinalistka programu MAM TALENT XI, założycielka i właścicielka pierwszej w Polsce szkoły akrobatyki powietrznej – AERIAL STUDIO. Nierozłącznie związana z akrobatyką…
To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?