Udostępnij
Kompletny trening z mini bandami
FitnessTermin
7 czerwca 2020 08:00Czas trwania
1 godzinaOpis oferty
Trening całego ciała w oparciu o tabatę, w której to Ty decydujesz o intensywności wysiłku. Zaczniemy od rozgrzewki, następnie przećwiczymy każdą partię powtarzając obwód, który składać się będzie z 10 ćwiczeń i zakończymy odpowiednim rozciąganiem. Każde ćwiczenie wytłumacze i przeprowadzę razem z Tobą!
Organizator
Cześć, jestem Arkadiusz G.
Każdą wolną chwilę pomiędzy pracą, a studiowaniem fizjoterapii poświęcam na sport. Moje największe pasje to: biegi z przeszkodami, crossfit i trail.
Każdą wolną chwilę pomiędzy pracą, a studiowaniem fizjoterapii poświęcam na sport. Moje największe pasje to: biegi z przeszkodami, crossfit i trail.
To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?