Domowy trening dla biegaczy z Katarzyną Broniatowską!

Opis oferty

Już 5 kwietnia o 19:30 zapraszamy na kolejny trening online dla biegaczy z Katarzyną Broniatowską w ramach akcji DecathlonGO Porusza Polskę! Kolejne obostrzenia​,​ zakaz korzystania z siłowni​,​ brak treningów grupowych więc motywacja do wysiłku spada. Silne​,​ sprawne ciało to nasz miecz do walki z infekcjami. Rozwiązaniem jest zaproszenie trenera do swojego domu. Na moim treningu popracujesz nad wzmocnieniem partii mięśniowych szczególnie potrzebnych podczas biegu. Wzmocnisz nogi​,​ pośladki i tułów! Wymagany sprzęt: mata​,​ stopień(lub schodek)​,​ dwa ciężarki 1​,​5kg(lub dwie butelki) Trening odbędzie się w formie online za pośrednictwem platformy Zoom. Do wzięcia udziału wystarczy komputer lub telefon z dostępem do internetu. W terminie rozpoczęcia treningu należy połączyć się klikając w link dostępy po zgłoszeniu w sekcji "Moje zgłoszenia" dostępnej po kliknięciu w ikonę koperty w prawym górnym rogu strony DecathlonGO.

Poziom uczestników

• Nowicjusz
• Początkujący
• Średniozaawansowany
• Zaawansowany
• Profesjonalista

Wiek uczestników

brak ograniczeń