AKTYWNOŚĆ BEZ BÓLU KRĘGOSŁUPA
AKTYWNOŚĆ BEZ BÓLU KRĘGOSŁUPA
AKTYWNOŚĆ BEZ BÓLU KRĘGOSŁUPA
Szkoła R
Szkoła R

AKTYWNOŚĆ BEZ BÓLU KRĘGOSŁUPA

Organizator: Szkoła R
Bieganie
Termin
1 marca 2020 09:00
Czas trwania
3 godziny
Liczba miejsc
różne limity
Wiek
brak ograniczeń
Poziom

Opis oferty

Na autorskich warsztatach ​,​​,​AKTYWNOŚĆ BEZ BÓLU KRĘGOSŁUPA” nauczymy CIĘ: ->Jak wyeliminować nawyk garbienia się. ->Jak analizować i budować stabilizację ciała. ->Jak diagnozować i niwelować ograniczenia z zakresu ruchu. ->Jak zaprojektować zestaw ćwiczeń na kręgosłup odpowiedni dla CIEBIE. Nie ważne czy: jesteś osobą młodą czy w sile wieku​,​ uprawiasz sport czy prowadzisz siedzący tryb życia​,​ jesteś rodzicem i chcesz nauczyć się czegoś by przekazać wiedzę swojemu dziecku​,​ te warsztaty dla Ciebie dla wszystkich​,​ którzy podjęli wyzwanie i chcą coś zmienić w swoim życiu. Do 16.02.2020 PROMOCJA Walentynkowa! Kurs tańszy o 25%! Cena początkowa 400 PLN po rabacie na hasło Walentynki 300 PLN!

Poziom uczestników

  • Nowicjusz
  • Początkujący
  • Średniozaawansowany
  • Zaawansowany
  • Profesjonalista

Wiek uczestników

brak ograniczeń

Informacje dodatkowe

Każdy z uczestników dostaję koszulkę z logo Szkoła Ruchu!

Lokalizacja

Adres: aleja Jana Chrystiana Szucha 8, 00-580 Warszawa, Polska

Organizator

Szkoła R
Cześć, jestem Szkoła R.

Damian Baran i Łukasz Bort założyciele Szkoły Ruchu. To autorski projekt szkoleniowy, który pozwoli Ci trenować bez bólu i kontuzji. To metoda, która nauczy Cię dobrze…

Damian Baran i Łukasz Bort założyciele Szkoły Ruchu. To autorski projekt szkoleniowy, który pozwoli Ci trenować bez bólu i kontuzji. To metoda, która nauczy Cię dobrze…

To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?

Sprawdź nasze inne wydarzenia