Marta P
Marta P

ABS KILLER

Organizator: Marta P
Fitness
Termin
4 kwietnia 2020 10:00
Czas trwania
30-40 min

Opis oferty

💥ABS KILLER 💥 Silny brzuch jest niedocenianym narzędziem. Dla początkujących​,​ silny i stabilny tułów może zapewnić lepszą równowagę oraz postawę​,​ a nawet zmniejszyć ból pleców. Każdy ruch który wykonujesz​,​ zarówno w życiu codziennym jak i podczas treningu będzie łatwiejszy​,​ jeżeli wzmocnisz swój centralny gorset mięśniowy. Na treningu poruszę Wasze​,​ nawet najgłębiej ukryte mięśnie brzucha. ABS KILLER jest odpowiedni dla KAŻDEGO!💪 Nie ważne czy dopiero zaczynasz​,​ czy jesteś starym wyjadaczem. Postaram się dla każdego znaleźć odpowiednią wersję 😉 📢Jak się przygotować??🤔 👉 Wygospodaruj kilka metrów wolnej przestrzeni na swoim kwadracie 🥼wygodny strój - sportowy dresik ​,​ ale może być też piżama .. skoro sobota ?to czemu nie 😜 🍹zadbaj o odpowiednie nawodnienie Mata treningowa ​/​ dywan ​/​koc ​/​ręcznik 🛠 Mini band’y​/​ długie taśmy treningowe 🍾Ciężarki lub alternatywnie butelki z wodą ⚒4 dyski poślizgowe​/​4 ścierki ​/​ 4 kawałki niepotrzebnego materiału 😁Pozytywne nastawienie ! 🕛Widzimy się w sobotę o godzinie 12:00 ! Na trening zarezerwujcie sobie ok. 30-40 min. 🤸🏾‍♂️Wpadajcie! Będzie mi bardzo miło Was zmęczyć! 😉🤸🏾‍♂️💪

Organizator

Marta P
Cześć, jestem Marta P.

Nazywam się Marta Podkańska, mam 27 lat. Mieszkam oraz pracuję w Warszawie. Od najmłodszych lat pasjonuję się sportem. Nigdy nie traktowałam wysiłku fizycznego jako…

Nazywam się Marta Podkańska, mam 27 lat. Mieszkam oraz pracuję w Warszawie. Od najmłodszych lat pasjonuję się sportem. Nigdy nie traktowałam wysiłku fizycznego jako…

To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?

Sprawdź nasze inne wydarzenia