Test Coopera: sprawdzamy kondycję bielszczan!
Adres
60 min
Czas trwania
Kobieta, Mężczyzna
Dla kogo
Bieganie
Dyscyplina sportu
O wydarzeniu
Sprawdzamy kondycję bielszczan!
25 i 27 września zostanie przeprowadzony sprawdzian kondycji bielszczan poprzez otwarty Test Coopera dla wszystkich chętnych!
Test zostanie przeprowadzony na bieżni kompleksu sportowego Orlik przy ul. Słowackiego 27B w środę 25 września i piątek 27 września od godziny 18:00.
Test Coopera to 12-minutowy nieprzerwany bieg, którego celem jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej (tzw. pułap tlenowy V02max). Stanowi ona wyznacznik stanu kondycji fizycznej człowieka. Wytrzymałość i kondycję osoby biegnącej określa się na podstawie pokonanego dystansu, przy uwzględnieniu jej płci i wieku. Próba biegowa powinna odbywać się na miękkiej nawierzchni, takiej jak tartan na stadionie lekkoatletycznym. Wyniki test
...
25 i 27 września zostanie przeprowadzony sprawdzian kondycji bielszczan poprzez otwarty Test Coopera dla wszystkich chętnych!
Test zostanie przeprowadzony na bieżni kompleksu sportowego Orlik przy ul. Słowackiego 27B w środę 25 września i piątek 27 września od godziny 18:00.
Test Coopera to 12-minutowy nieprzerwany bieg, którego celem jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej (tzw. pułap tlenowy V02max). Stanowi ona wyznacznik stanu kondycji fizycznej człowieka. Wytrzymałość i kondycję osoby biegnącej określa się na podstawie pokonanego dystansu, przy uwzględnieniu jej płci i wieku. Próba biegowa powinna odbywać się na miękkiej nawierzchni, takiej jak tartan na stadionie lekkoatletycznym. Wyniki test
...
Ważne informacje
Wymagania dla gości
Poziomy zaawansowania uczestników: Nowicjusz, Początkujący, Średniozaawansowany, Zaawansowany
Zasady i regulamin
Anulowanie zgłoszenia możliwe jest przez Decathlon Go.
Lokalizacja
Rezerwacja
Za darmo
Brak dostępnych terminów
Brak dostępnych miejsc
