PLAŻA GDYNIA TRENING: PILATES DLA KRĘGOSŁUPA
To wydarzenie jest aktualnie niedostępne.
Zobacz pozostałe wydarzenia.Adres
1 godz.
Czas trwania
Kobieta, Mężczyzna
Dla kogo
Fitness
Dyscyplina sportu
O wydarzeniu
Zapraszamy na zajęcia pilates dla kręgosłupa, które poprowadzi dla Was trenerka Helena.
Helena jest fizjoterapeutką i nauczycielką metody Pilates. Swoją wiedzą dzieli się na Instagramie i tam tworzę treści ukierunkowane na mobilność i zdrowie kręgosłupa oraz prawidłową postawę. Z ruchem i ciałem pracuję już od kilku lat, więc na jej zajęciach możesz spodziewać się wzmocnienia mięśni głębokich jak i poprawienia elastyczności ciała.
Organizator ma możliwość odwołania zajęć do 5 godzin przed rozpoczęciem w przypadku kiedy zapisanych na go.decathlon na konkretny trening będzie mniej niż 5 uczestników lub w sytuacji złych warunków atmosferycznych.
Helena jest fizjoterapeutką i nauczycielką metody Pilates. Swoją wiedzą dzieli się na Instagramie i tam tworzę treści ukierunkowane na mobilność i zdrowie kręgosłupa oraz prawidłową postawę. Z ruchem i ciałem pracuję już od kilku lat, więc na jej zajęciach możesz spodziewać się wzmocnienia mięśni głębokich jak i poprawienia elastyczności ciała.
Organizator ma możliwość odwołania zajęć do 5 godzin przed rozpoczęciem w przypadku kiedy zapisanych na go.decathlon na konkretny trening będzie mniej niż 5 uczestników lub w sytuacji złych warunków atmosferycznych.
Ważne informacje
Wymagania dla gości
Poziomy zaawansowania uczestników: Nowicjusz, Początkujący, Średniozaawansowany, Zaawansowany, Profesjonalista
Zasady i regulamin
Lokalizacja
Rezerwuj
Brak dostępnych terminów
