Wspinaczka ćwiczy koncentrację, percepcję manualną, pomaga w leczeniu zaburzeń sensorycznych, rozwija motorykę, wyobraźnię i kreatywność. Program obejmuję warsztaty radzenia sobie z emocjami za pomocą pokonywania wyzwań (terapia adventure), poprawa kondycji, sprawność fizyczną, skupia się na formie praktycznej przy użyciu takiego narzędzia terapeutycznego jakim jest wspinaczka. Wspinaczka angażuje do ruchu całe ciało: kształtuje poprawną postawę i koryguje jej wady; wzmacnia mięśnie grzbietu oraz mięśnie głębokie; zwiększa mobilność w stawach, buduje ogólną koordynację i siłę; doskonale ćwiczy utrzymywanie równowagi, a także motorykę dłoni i palców. Niesie ze sobą również ogólne korzyści związane z uprawianiem sportu: pozwala zadbać o kondy ...
Ważne informacje
Wymagania dla gości
Poziomy zaawansowania uczestników: Początkujący
Zasady i regulamin
Lokalizacja
Rezerwacja
Za darmo
Brak dostępnych terminów
Brak dostępnych miejsc
Największa w Polsce platforma do rezerwacji wydarzeń sportowych