JoyFlowYoga zaprasza na kolejne edycje kursu Ashtanga Vinyasa jogi dla początkujących. Ashtanga joga to wyjątkowo dynamiczna praktyka, która zyskała popularność głównie na Zachodzie. Najchętniej wybierana przez osoby młode, kochające wyzwania, nie mniej jednak może ją praktykować każdy, bez względu na wiek. Kurs pozwala rozpocząć przygodę z Ashtangą w przystępny i bezpieczny sposób. Więcej informacji o metodzie znajdziesz we wpisie Ashtanga Vinyasa joga w teorii i praktyce.
Terminy:
KURS A Start 23 czerwca 16 spotkań dwa razy w tygodniu: Wtorki 18:30 – 19:45 Czwartki 18:30 – 19:45
KURS B Start 29 czerwca 16 spotkań dwa razy w tygodniu: Poniedziałki 19:45 – 21:00 Środy 19:45 – 21:00