DecathlonGO .
DecathlonGO .

Wzmacnianie ciała z Olą Żelazo

Organizator: DecathlonGO .
Fitness
Termin
April 24, 2020, 3:00 PM
Czas trwania
45 minut

Opis oferty

Nie mogę uwierzyć​,​ że to już. Że już kończymy nasz tydzień spotkań i treningów online. Mam nadzieję​,​ że udało mi się choć trochę rozbudzić w Was pasję ćwiczeń​,​ aktywowania ciała i czerpania z treningów samej radości :) A na zakończenie przygotowałam zestaw ćwiczeń wzmacniających. Robimy dziś FITNESS. Zaczniemy od rozgrzewki i ćwiczeń cardio. Z tak przygotowanym ciałem zaczniemy wzmacniać nogi​,​ pośladki​,​ plecy​,​ klatkę piersiową​,​ ramiona i brzuch. Zadbamy o siebie całościowo. Nie będziesz potrzebować dodatkowych obciążeń. Wystarczy ciężar własnego ciała. Przygotuj matę​,​ załóż buty i wygodny strój. Za chwilę zaczynamy!

Organizator

DecathlonGO .
Cześć, jestem DecathlonGO ..

Chcesz się poruszać, ale nie wiesz gdzie i nie masz z kim? Chcesz pograć w siatkówkę, koszykówkę lub tenisa stołowego? Z Decathlon GO to możliwe. Organizujemy treningi…

Chcesz się poruszać, ale nie wiesz gdzie i nie masz z kim? Chcesz pograć w siatkówkę, koszykówkę lub tenisa stołowego? Z Decathlon GO to możliwe. Organizujemy treningi…

To nie do końca jest wydarzenie, którego szukasz?

Sprawdź nasze inne wydarzenia