Analiza techniki biegu - otwarcie boiska Decathlon Franowo

17 maja – świętuj z nami otwarcie nowej przestrzeni sportowej!
Zapraszamy wszystkich mieszkańców Poznania na otwarcie multisportowego boiska przy Decathlon Franowo. To miejsce stworzone z myślą o aktywnym spędzaniu czasu – idealne dla małych i dużych miłośników sportu.

W tym wydarzeniu zapiszesz się na analizę techniki biegu przeprowadzoną przez Adriana Żakowskiego - biegacza z rekordami życiowymi 30:49 na 10 km czy 2:23 w maratonie.
Analiza techniki biegu zazwyczaj rozpoczyna się od nagrania biegacza z różnych perspektyw (przód, tył, bok) za pomocą kamery. Następnie nagranie jest spowalniane i szczegółowo oglądane, zwracając uwagę na kluczowe elementy, takie jak postawa ciała, praca rąk i nóg, kadencja, długość kroku oraz kontakt stopy z
...