Czwartkowe Przepalanie Pętli Aleksandrów z Kolarską Grupą Białołęcką :D

W czwartek jak co tydzień spotykamy się o 17.00 przy pizzerii róg zdziarskiej i ruskowy bród, jedziemy spokojnie na pętlę Aleksandrów, na miejscu będziemy o 17.15 😃
Plan gry: jedno kółko robimy w tempie rozgrzewkowym. Następne kółka przyspieszamy i kręcimy po krótkich zmianach 😃
Jeżeli będzie dużo uczestników podzielimy się na grupy po ok 10-15 osób, tak żeby każdy mógł popracować 😉
Dokładny plan zabawy do weryfikacji 😉
Uwaga: ustawka ma na celu naukę współpracy mającej na celu osiągnięcie najlepszych czasów jadąc w peletonie
Średnia prędkość ustawki to pomiędzy 37km/h, a 44km/h, więc jak ktoś odpada z głównego peletonu to nie przestaje ugniatać pedałów i zbiera drugi peleton!
Nie uznajemy reklamacji dotyczących za szybkiej jazdy 😉
Po
...