Trenuj, baw się, rywalizuj!
Blog Decathlon GO

Co zabrać dla dziecka w góry?

Wyprawa z dzieckiem w góry to zawsze przygoda, ale i wyzwanie. Na szczęście wystarczy się odpowiednio przygotować, żeby wyzwanie zniknęło, a przygoda została.

Nasze top 10 sportów dla dzieci

Jak zainteresować dziecko sportem? Które dyscypliny będą dla niego dobre, ciekawe i rozwijające? Przedstawiamy aż 10 pomysłów na zaangażowanie dziecka w sport!

Zasady gry w baseball - co warto wiedzieć?

Na czym polega gra w baseball? Zasady, które są bardzo proste, lecz często nieznane. Kilka słów o akcesoriach (kij baseballowy etc.) oraz o polskim baseballu.

Łokieć golfisty. Czy potrzebna jest operacja?

Choroba określana jako entezopatia nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej. Na czym polega i jak przebiega leczenie łokcia golfisty?

Trasy rowerowe w Bieszczadach

Wyjazd rowerem w Bieszczady może być bardzo ekscytujący, a przy okazji nie wymaga sprzętu z najwyższej półki i kondycji szlifowanej przez wiele miesięcy!

Trening zastępczy dla biegacza

Trenując bieganie pewnie nie raz będziesz zmuszony zmierzyć się z jakąś kontuzją. Sprawdź jak trenować wracając po kontuzji, aby powrót był efektywny i pozbawiony ryzyka.

Kajakarstwo, wioślarstwo – korzyści z treningu dla sportowców i nie tylko

Kajakarstwo i wioślarstwo to konkurencje pokrewne, ale nie tożsame. Podobne są za to korzyści płynące z treningu obu dyscyplin. Zobacz co możesz zyskać trenując jedną z nich.

Jak poprawić wydolność organizmu?

Wielu z nas marzy o doskonałej kondycji, ponad przeciętnej sile, czy olimpijskiej formie. Sprawdź na co zwrócić uwagę, aby poprawić wydolność swojego organizmu.

Jak radzić sobie z kolką podczas biegania?

Każdy biegacz podczas treningu doświadczył nieprzyjemnego kłucia w okolicy brzucha nazywanego kolką. Sprawdź nasze sposoby radzenia sobie z tym nieprzyjemnym odczuciem podczas treningu.