Trenuj, baw się, rywalizuj!
Blog Decathlon GO

Domowe ćwiczenia ruchowe? Przedstawiamy propozycje, które musisz przetestować!

Aktywnie we własnym domu, czyli gry i zabawy ruchowe dla całej rodziny.

Jak zacząć swoją przygodę z jogą? Proste ćwiczenia

Joga jest aktywnością, która z czasem staje się niezbędnym elementem każdego poranka i wieczora.

Trening plyometryczny - jak bezpiecznie trenować szybkość i skoczność?

Trening plyometryczny jest stałym elementem treningów w sportach szybkościowych i skocznościowych. Trenuj jak sprinterzy i koszykarze.

Kalistenika – droga do ponadprzeciętnej sprawności i doskonałej sylwetki

Kalistenika to rodzaj treningu, który zyskał ogromną popularność. Przedstawiamy co to jest i jak zacząć trenować.

Trening funkcjonalny - jak zadbać o podstawowe wzorce ruchowe?

Przedstawiamy korzyści płynące z treningu funkcjonalnego oraz zestaw ćwiczeń dzięki, którym poprawisz podstawowe wzorce ruchowe

SieGra SieMa - organizacja turnieju koszykówki w praktyce

Założyciel i prowadzący SieGra SieMa przedstawia Wam swoje doświadczenia z organizacji największych turniejów koszykarskich w kraju

Marketing sportowy – czym się charakteryzuje i jakie są rodzaje działań?

Sport cieszy się dużym zainteresowaniem i wywołuje pozytywne emocje. M.in. dlatego firmy chętnie korzystają z marketingu sportowego.

Czym jest trening obwodowy?

Trening obwodowy zaliczany jest do najpopularniejszych form treningu. Czym jest i jak go wykonywać? Sprawdź jak za pomocą tego treningu efektywnie trenować całe ciało.

Jak napisać regulamin wydarzenia sportowego?

Podpowiadamy jak dobrze przygotować się do organizacji wydarzenia sportowego pod kątem prawnym