Wspinaczka – od czego zacząć?
Wspinaczka to wyjątkowy rodzaj aktywności, który wymaga sprawności całego ciała, w tym dużej siły mięśni rąk i nóg. Wspinanie wiąże się z koniecznością posiadania odpowiedniego sprzętu, ale również wystarczającego poziomu wiedzy, zwłaszcza w przypadku wspinaczki skałkowej.
Istnieją różne rodzaj wspinaczki. Do popularnych należy wspinaczka na sztucznej ściance, skałkowa oraz górska. Warto stopniowo zdobywać nowe doświadczenia i przechodzić do coraz to trudniejszych tras, mając jednak na względzie przede wszystkim zasady bezpiecznego wspinania.
Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę ze wspinaczką, by zacząć wspinać się w terenie, niekoniecznie musisz mieć wcześniejsze doświadczenie na sztucznej ściance. Kurs wspinaczki skalnej na drogach ubezpieczonych obejmuje zajęcia praktyczne i teoretyczne, które pozwolą na zdobycie niezbędnej wiedzy. Kurs skałkowy po drogach ubezpieczonych to okazja do poznania techniki wspinania się.
Kolejnym etapem może być kurs wspinania na własnej asekuracji, po którym możliwe jest skierowanie na kurs taternicki. Po ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych możemy ukończyć kurs dla osób zainteresowanych wspinaczką wielowyciągową. Możliwości jest naprawdę wiele!
Podstawowy kurs wspinaczkowy
Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę ze wspinaniem, kurs wspinaczkowy dla początkujących może okazać się dobrym rozwiązaniem. Podczas szkolenia poznasz rodzaje sprzętu wspinaczkowego, w tym asekuracyjnego.
Podczas kuru wspinaczkowego dla osób początkujących poznasz również zasady uprawiania wspinaczki, otrzymasz niezbędne materiały szkoleniowe. Nauczysz się wybierać najlepsze rodzaje drogi wspinaczkowej oraz tego, w jaki sposób korzystać z tras wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne. Szkolenie wspinaczkowe może się przydać również wtedy, gdy ze sztucznej ścianki zamierzasz przejść na skałki.
Na kurs wspinaczki skalnej mogą zapisać się również osoby bez doświadczenia i świetnej kondycji fizycznej – poziom szkolenia i tras jest dostosowany do możliwości kursantów.